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夫妻雙方如果一方睡覺打鼾,會影響另一方睡眠,而且影響還不小,長久算來,會剝奪對方兩年睡眠時間。
〔英國打鼾睡眠協會〕創辦人〔瑪麗安〕說,如果一對夫妻共同生活24年,這對夫妻一方打鼾,另一方在這24年裡,總共損失兩年睡覺時間。
這個協會調查顯示,8成5受訪夫妻說,打鼾會影響婚姻生活。調查還發現,打鼾的人,3分之2是男性,而且大多是體重過胖男性,尤其在他們喝玩酒後,更容易打鼾。
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